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　　本书将会向你介绍应对冲突和竞争困境的新策略和游戏规则，这些策略来源于职场培训和很多职业女性的自身经历。你想在职场上高歌猛进却屡屡受阻？你已然身居高位但是暗箭难防？或是你只是想做更出色的自己？本书不能给你指出一条“金光大道”，因为它根本就不存在。但是，作者会给你建议和技巧，以及那些被职场验证了的新旧游戏规则，它们会鼓励你、帮助你，让你发挥自己的潜力，找到你的晋升之路。

你想功成名就？那等待你的将是一连串的斗争。历经冲突是每个人成功路上的必修课。但是，能否有效地管理冲突并且让它成为你事业的助力，是决定你能否成功的关键。

引言

章 她们高高在上，我们在下层挣扎

政治经济界成功女性的经验之谈

职业生涯中的批评与自我批评

如何利用和消除偏见

如何让人脉关系网为你的事业助力

如何让男人为你工作

如何获得和保持权力欲

职业规划的必要性和不可能性

第二章 男人们的游戏规则，我们该向他们学习什么

小男孩们如何学会取胜？大男人们如何学会吹嘘？

男人们如何对待竞争

“一人VS所有人”的竞赛中通向成功的七步

欢庆胜利与失败——女性们的庆祝仪式

我是了不起的

两种来源于信念的核心行为规则

第三章 高处不胜寒，那些身居高层的女性们

女性是如何另辟蹊径、成功管理的

为什么女性很难接受女领导？女领导们该如何应对这种窘境？

女人们的恐惧和男人们的恐惧

私人生活是工作中的禁忌

第四章 理性不是的，如何策略性地处理感情

你如何保持镇定

如何在退避的同时守住立场

策略地使用感情——真实的感情

第五章 女性间的友谊与敌意

职场女性之间的友谊

合作与合作的陷阱

如何应对背叛和失望

如何与正确的合作伙伴共同达成目标

第六章 偶像、模范与反例

男性榜样与界限

成为榜样

……

第七章 直面争吵，用正确的方式

第八章 做个美丽的女人，美丽的方法和保鲜期

第九章 女性间竞争的新模式和晋升规则

第十章 曲线晋升，女性榜样及成败经验

第十一章 服务指南与附录

　　乌尔里克·莱，德国社会科学学者、职业规划师、心理教练、作家，文学硕士、女权主义政治学博士，担任德国菲利普斯大学研究助理和讲师。作为社会科学学者，关注妇女权益和职业发展，撰写多部女性政治人物传记。作为职业规划师，担任多部门主管和人事发展总监。作为压力管理专家，取得德国柏林整体健康协会认证的全身健康教练资格，在德国莱比锡大学心理治疗研究所任职。

　　雷吉娜·米夏里克，德国心理学家、认证教练、咨询顾问、作家。从1980年开始作为顾问，活跃在成人教育领域。自1985年进入德国政坛，逐渐成为德国妇女运动的领袖人物。2003年创办个人的发展咨询调解机构，同时从事个人写作和名人传记撰写。

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　章 她们高高在上，我们在下层挣扎

　政治经济界成功女性的经验之谈

所谓“有志者，事竟成”，只要你想一路向上，终能得到你理想的高层职位，然后你不用再为竞争和权力斗争所累。女性们在错综复杂的关系网中生活和工作，她们不仅对权力饶有兴趣，更学会了如何享受权力。她们可以发号施令，她们充满自信，同时也对每个人所取得的成就给予充分的尊重。这种尊重决定了她们的思维方式和行为习惯。当然每个成功女性的身旁还会有一个年轻的女助手协助她们。那么她们的未来会怎样呢?

　  让我们回到现实中来吧，问问那些已经通过努力身居高位的女强人们。

“我真的为每个人所取得的成绩由衷地感到高兴，我是说每个人。”维奥拉·克莱恩，这位成功的女企业家说道。在被问及“您会嫉妒现任联邦女总理安格拉·默克尔吗”时，德国有史以来一位部长会议女主席海德·西蒙妮斯回答道： 

“不会的，因为我觉得女人能取得这些成就理所当然。”

除了金钱权力、钻石珠宝，那些成功女人还得到了什么?她们在自己的成功之路上学会了哪些为人处世的策略?答案就是：得到并给予同级女性尊重与肯定。她们视彼此千差万别的能力、知识和性格为宝贵的共同财富。这是她们合作的重要基础。这些肩负巨大责任的女性，有着很多共同点，因此她们能很快判断对方是否也同样身居高位。

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　　职场心照不宣的潜规则清单、让你头疼的不是男上司，而是“女魔头”、有圈子才有路子、单打独斗的人得不到权力、冷血一点，又不要失去女人味，永远不能谈论自己的私事，哭泣的女人在别人眼中是靠不住的，经常出现在上司眼中。白领女性精英十大公开课、德国销量**的职场女性系列读物。

书籍介绍

升职圣经，ISBN：9787515800882，作者：（德）莱，（德）米夏里克 著，郭爽 译