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内容简介:
格斗技术从入门到精通 由前武警特战队***、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
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书籍介绍
格斗技术从入门到精通 由前武警特战队***、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:6分
使用便利性:4分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:7分
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稳定性:5分
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下载便捷性:9分
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我是新来的考古学家
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有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:9分
主题深度:3分
文字风格:7分
语言运用:4分
文笔流畅:9分
思想传递:5分
知识深度:5分
知识广度:3分
实用性:4分
章节划分:4分
结构布局:6分
新颖与独特:8分
情感共鸣:6分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:6分