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内容简介:
《大学生心理健康教育》主要内容包括积极心理:真实幸福的根基,积极自我:开启幸福的大门,积极情绪:走向幸福的通道,积极关系:维持幸福的秘诀,积极学习:经营幸福的助力,积极生命:持续幸福的主线。
书籍目录:
模块一 积极心理:真实幸福的根基
单元一 心理健康与心理咨询
单元二 积极心理学与个体心理社会发展
模块二 积极自我:开启幸福的大门
单元三 探索优势自我——发挥优势的力量
单元四 人生不应设限——成就与众不同的自己
模块三 积极情绪:走向幸福的通道
单元五 做情绪的主人——做一个高情商的人
单元六 感受幸福——提升幸福感
模块四 积极关系:维持幸福的秘诀
单元七 大学生人际关系与沟通
单元八 大学生恋爱与性心理
模块五 积极学习:经营幸福的助力
单元九 念力的秘密——培养积极学习动机
单元十 拒绝拖延——提升时间管理能力
模块六 积极生命:持续幸福的主线
单元十一 生命如花绽放——探索生命的意义
单元十二 应对挫折——在逆境中成长
参考文献
作者介绍:
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:7分
主题深度:5分
文字风格:9分
语言运用:7分
文笔流畅:9分
思想传递:9分
知识深度:3分
知识广度:9分
实用性:5分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:7分
情感共鸣:8分
引人入胜:7分
现实相关:9分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:7分