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日本人以工作為生存價值，

即使省下一小時，也並非用來享受，

而是為了更有效率地做更多工作，

想感受幸福，確實不容易。

◎徹底掌握「人距」關係、積極尋求「人望」，旅日文化觀察家——劉黎兒的當代日本社會針砭，100種無夢世代的職場生存美學，釋放每個人心中的半澤直樹！

◎從日本社會體質上展開探究，逐一檢視企業文化與職場人際的積弊，見微知著、藉日本觀台灣，從似遠而近、同中求異的省思裡，找回現實人生的定位與出路！

日本調查二十八歲的上班族，只有14.7％的人能描繪十年後的自己，而八成以上的人無法想像自己的未來；這一點也不奇怪，因為連日本這個國家、社會本身以及企業，都看不見未來模樣，個人對自己的未來也就更茫然。

三、四年級的人，如果不能描繪未來，會感到焦慮與不安；但六、七年級的人，對描繪未來已經

死心，無法想像十年後的自己，並不會感到不安與焦慮，許多人隨波逐流，混個生活就好，想像未來本身的重要性越來越低……

何謂上班族的幸福？是一回期待甚久的櫻花樹下的野餐宴、一場盡情釋放怨懟與無奈何的居酒屋酩酊，或一次未趕上車卻意外相逢舊識的山手線月台奇遇？鄰近台灣的日本，我們常藉由電影、戲劇、新聞及文字出版品等等媒介，輾轉認識其職場文化之確幸與困境，然而、在縱深與廣度皆有限的資訊下，往往僅是觀其表象，無法進一步涉入內裡，瞭解一名你我相仿的小小上班族的希冀與所求。

每一個社會皆有其難處，每一個會社也都有經營盲點，而每位上司與部屬之間，亦存在了無法言說的距離。

定居日本的劉黎兒，以雙重身份與視角，持續數十年觀察，經歷不同世代的成長起落，彙整出日本職場的有限與無限。從既定社會路向出發，延伸至企業內在，職權與職務之間各種細部思維、進退，宛如實況；所謂職場怪獸，誠屬主觀，真正得以殲滅之道，來自自我的心中。每一間公司像似擁擠的星系，每一份子既遠又近，相互牽引，或長或短的職涯旅程裡，勤於探索者，才能恆持亮度；繼而拓展自身格局，精明的自我投資，建立超越盈虧的人際關係，才是抱擁幸福生活的關鍵。

第一話 與社會體質的對決

當代日本路向

十年後／幸福／鳩山幸福說／薪資／第二就業冰河期／複職時代／獨立

企業實況

九成／時效不等式／守法／職權騷擾／愛社神話／1％／輸癖員工／女力／軟飯／樂不起來症候群

解決篇

商場語言／藉口教科書／座右銘／最後五分鐘／無夢世代／老鋪哲學／No.2美學／八分工作術／半澤

第二話 與企業文化的對決

企業實況

昭和風格／企業寄生蟲／社訓／社規／辣味社長／升遷／不准辭職／上司殺人事件／怪獸上司／新手主管／理想上司／奇特福利／人事部／怪部門／360度評價／單身上司／收買／宴會／LINE病

解決篇

改變／拒絕／上司使用說明書／說公司壞話／露無能／偷懶／會議／狡辯／成人撒謊講座／奉承／討罵

第三話 與人際關係的對決

世代的困惑

「人距」關係／本音主義／砂糖員工／歐吉桑上司／包攬大王／討厭的部下／高薪蠢人／職場怪獸／毒夫毒婦／簡訊時代／不說話的手機／明星員工

解決篇

人際關係斷捨離／說上司的壞話／魔法語言／好請假與壞請假／NG／鬥爭／死對頭／可愛的部下／異性緣／有望股／人脈

第四話 與現實人生的對決

5％的差異／暴走度／40歲／盈虧人生／人望／工作充實男／好道歉與壞道歉／不加班的方法／空檔／上班族研修／自我投資／來者不拒／兼職／辭職／轉職貧乏／「積極進取」病／及時喊停／自誇術／失望力／放牛班精神

劉黎兒

旅日作家、文化觀察家，忘齡女人；曾任中國時報駐日特派員，2004年專事寫作，在多家報紙雜誌撰寫專欄；書寫對象包括兩性關係、職場文化及日本政經社會議題、文學評論等，相關書籍有《性愛成就願》等30冊；小說則有《棋神物語》等；2011年經歷福島核災後回首關注家鄉台灣高危險核電，重披新聞採訪戰袍，出版廢核相關書籍5冊。最大特點是好奇；最大願望是慢慢咀嚼幸福；最大嗜好是讀書、美食和旅行。

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书籍介绍

日本人以工作為生存價值，

即使省下一小時，也並非用來享受，

而是為了更有效率地做更多工作，

想感受幸福，確實不容易。

◎徹底掌握「人距」關係、積極尋求「人望」，旅日文化觀察家——劉黎兒的當代日本社會針砭，100種無夢世代的職場生存美學，釋放每個人心中的半澤直樹！

◎從日本社會體質上展開探究，逐一檢視企業文化與職場人際的積弊，見微知著、藉日本觀台灣，從似遠而近、同中求異的省思裡，找回現實人生的定位與出路！

日本調查二十八歲的上班族，只有14.7％的人能描繪十年後的自己，而八成以上的人無法想像自己的未來；這一點也不奇怪，因為連日本這個國家、社會本身以及企業，都看不見未來模樣，個人對自己的未來也就更茫然。

三、四年級的人，如果不能描繪未來，會感到焦慮與不安；但六、七年級的人，對描繪未來已經

死心，無法想像十年後的自己，並不會感到不安與焦慮，許多人隨波逐流，混個生活就好，想像未來本身的重要性越來越低……

何謂上班族的幸福？是一回期待甚久的櫻花樹下的野餐宴、一場盡情釋放怨懟與無奈何的居酒屋酩酊，或一次未趕上車卻意外相逢舊識的山手線月台奇遇？鄰近台灣的日本，我們常藉由電影、戲劇、新聞及文字出版品等等媒介，輾轉認識其職場文化之確幸與困境，然而、在縱深與廣度皆有限的資訊下，往往僅是觀其表象，無法進一步涉入內裡，瞭解一名你我相仿的小小上班族的希冀與所求。

每一個社會皆有其難處，每一個會社也都有經營盲點，而每位上司與部屬之間，亦存在了無法言說的距離。

定居日本的劉黎兒，以雙重身份與視角，持續數十年觀察，經歷不同世代的成長起落，彙整出日本職場的有限與無限。從既定社會路向出發，延伸至企業內在，職權與職務之間各種細部思維、進退，宛如實況；所謂職場怪獸，誠屬主觀，真正得以殲滅之道，來自自我的心中。每一間公司像似擁擠的星系，每一份子既遠又近，相互牽引，或長或短的職涯旅程裡，勤於探索者，才能恆持亮度；繼而拓展自身格局，精明的自我投資，建立超越盈虧的人際關係，才是抱擁幸福生活的關鍵。