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内容简介:
养育的真谛,在于让父母与孩子沉浸享受心灵的成长之旅。
本书不同于其他养育书籍,它不仅关注孩子的内心需要,同时重视父母的心灵成长。它认为,亲子关系是一切关系的原型,好的亲子关系能够为孩子未来的亲密关系、人际关系等一切关系护航。而塑造好的亲子关系的关键是成为教练式父母,懂得孩子在每个成长阶段需要的心理营养,在对的阶段供给对的心理营养,让孩子在自由的空间里自在生长。
通过本书,你可以了解孩子在胎儿期、婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、青春期真正需要什么,并供给孩子需要的鼓励、陪伴、肯定或引导。当你能用孩子需要的方式去爱他/她,那么亲子沟通将畅通无阻,关系也会积极而融洽。
作者李文超和徐秋秋有着15年的心理养育实践,在本书中解密了教练式父母的内涵,并指出了常见的错误教养方式。当父母用自以为“正确”的方式养育孩子时,带给孩子的往往是束缚、控制和妨碍。通过学习教练式父母的沟通方式、情绪管理方式和问题处理方式,父母不仅可以更享受为人父母的过程,还能更速效解决大多数的养育难题。
拿起这本书吧,
成为温暖的、赋能的、走进孩子内心的父母,
养育快乐的、自信的、勇敢迈向未来的孩子。
书籍目录:
第一章 亲子关系是一切关系的原型
孩子是阴阳结合的能量体
孩子是父母的复印件
亲子关系是指向分离的关系
亲子关系是一种心灵契约
早年心理营养喂饱一生
从三个标准入手,培养心理健康的孩子
第二章 对的阶段,对的心理营养
胎儿期所需要的心理营养:妈妈的情绪
婴儿期所需要的心理营养:爱与陪伴
幼儿期所需要的心理营养:自主探索
儿童期所需要的心理营养:欣赏与肯定
青少年期所需要的心理营养:正向的引导
青春期所需要的心理营养:面向未来的牵引力
偏差行为的背后是缺少心理营养
第三章 限制孩子成长的四种教养方式
错误教养1.代替孩子成长
错误教养2.妨碍孩子成长
错误教养3.控制孩子成长
错误教养4.忽略孩子成长
第四章 教练式父母的家教新观念
教练观念1.孩子不必听话
教练观念2.身教重于言教
教练观念3.身心连接更重要
教练观念4.心理健康是人生成功的根源
第五章 错位的父母,出问题的孩子
亲子关系是心理铁三角
婆媳关系让铁三角复杂化
错位父母1.“孩子是我的”位置
错位父母2.评判者的位置
错位父母3.亲子关系中断的位置
错位父母4.战友的位置
第六章 教练式父母:最温柔的教养
孩子最需要的心理营养是快乐
教练式父母的三大核心目标
教练式父母的五大养育标准
第七章 教练式赋能:做捕捉敏感期的父母
0~3岁孩子的父母:提供保姆型的照料
3~6岁孩子的父母:用期待导向养育
6~12岁孩子的父母:示范积极的人生观
给孩子大一号的爱
第八章 教练式沟通:做会听会说的父母
亲子沟通之痛:你总是“正确”地伤害孩子
重新定义亲子关系的目的
重新定义沟通的目的
教练式沟通的五大理念
教练式沟通的四大步骤
身心连接是沟通的重要一环
第九章 教练式情绪管理:做不吼不叫的父母
情绪的来源
情绪的意义
当孩子出现负面情绪
当父母出现负面情绪
第十章 教练式奖惩:做有界限感的父母
好的家庭,一定要有界限感
父母如何建立亲子间健康的界限感
教练式欣赏:启动孩子的能量
教练式惩罚:了解偏差行为背后的动机
第十一章 教练式自信:做肯定孩子的父母
自信的组成:自我意识和信心
自信的来源:以爱为基础的肯定
与孩子建立真正的合作
孩子从自信到独立自主
第十二章 教练式家庭:给孩子大一号的爱
全家总动员:每个家庭成员都有位置感
用宽度的眼睛看孩子:纵向和横向亲子关系
用长度的眼睛看孩子:解释过去,规划未来
用深度的眼睛看孩子:疗愈孩子的情感需求
作者介绍:
李文超
心理学研究者、实战专家;
秋文心理创始人;
长江商学院EMBA;
境界企业管理咨询有限公司董事长、创始人。
从事生命教练工作15年,致力于心理学在生活各个领域应用的研究与传播。
著有畅销书《幸福的真相:让100万人获益的幸福心理课》,并凭借本书入选第八届当当影响力作家。
徐秋秋
知名心理专家,教育学博士;
全民幸福社(心理学读书平台)创始人;
国家二级心理咨询师,从事心理工作10余年;
国内首位提出、阐述、架构幸福心理学体系者;
幸福心理学系列课程研发导师;
著有畅销书《生命的真相:重建幸福人生剧本》,并凭借本书连续入选第七届、第八届当当影响力作家。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
尹建莉在《好妈妈胜过好老师2:自由的孩子最自觉》中这样说道:母爱不是对孩子的永恒占有,而是一场得体的退出。母爱的第一任务是和孩子亲密,呵护孩子的成长;第二个任务是和孩子分离,促进孩子独立。
其它内容:
书籍介绍
养育的真谛,在于让父母与孩子沉浸享受心灵的成长之旅。
本书不同于其他养育书籍,它不仅关注孩子的内心需要,同时重视父母的心灵成长。它认为,亲子关系是一切关系的原型,好的亲子关系能够为孩子未来的亲密关系、人际关系等一切关系护航。而塑造好的亲子关系的关键是成为教练式父母,懂得孩子在每个成长阶段需要的心理营养,在对的阶段供给对的心理营养,让孩子在自由的空间里自在生长。
通过本书,你可以了解孩子在胎儿期、婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、青春期真正需要什么,并供给孩子需要的鼓励、陪伴、肯定或引导。当你能用孩子需要的方式去爱他/她,那么亲子沟通将畅通无阻,关系也会积极而融洽。
作者李文超和徐秋秋有着15年的心理养育实践,在本书中解密了教练式父母的内涵,并指出了常见的错误教养方式。当父母用自以为“正确”的方式养育孩子时,带给孩子的往往是束缚、控制和妨碍。通过学习教练式父母的沟通方式、情绪管理方式和问题处理方式,父母不仅可以更享受为人父母的过程,还能更速效解决大多数的养育难题。
拿起这本书吧,
成为温暖的、赋能的、走进孩子内心的父母,
养育快乐的、自信的、勇敢迈向未来的孩子。
网站评分
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书籍信息完全性:5分
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书籍清晰度:9分
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:9分
主题深度:9分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:3分
知识深度:3分
知识广度:6分
实用性:9分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:3分
情感共鸣:9分
引人入胜:8分
现实相关:7分
沉浸感:8分
事实准确性:6分
文化贡献:6分