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内容简介:
《跆拳道入门》从5个方面来详细介绍跆拳道的学习方法与相关知识,通俗易懂的语言文字配以标准的动作示范分解图片与教学光盘,定能让你快速入门,并通过学习跆拳道的礼仪、练习跆拳道的招式,来强身健饰、锻炼品行。现代快节奏的都市生活让太多人压力增大,健康情况日益恶化,学会一项有趣的体育项目并坚持锻炼则是人们怖闹、娱乐、健身所不可或缺的内容。
书籍目录:
前言第一章 文化篇 第一节 跆拳道运动简介 跆拳道运动的起源和历史 跆拳道运动的分类 第二节 跆拳道运动的礼节、特点和作用 跆拳道的礼节 跆拳道对人格的修炼 跆拳道的特点 跆拳道的作用 第三节 跆拳道运动的发展 跆拳道运动在国际上的发展 跆拳道在中国的发展第二章 技术篇第三章 体能篇第四章 基础篇第五章 段位篇附录一附录二
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其它内容:
书籍介绍
《跆拳道入门》从5个方面来详细介绍跆拳道的学习方法与相关知识,通俗易懂的语言文字配以标准的动作示范分解图片与教学光盘,定能让你快速入门,并通过学习跆拳道的礼仪、练习跆拳道的招式,来强身健饰、锻炼品行。现代快节奏的都市生活让太多人压力增大,健康情况日益恶化,学会一项有趣的体育项目并坚持锻炼则是人们怖闹、娱乐、健身所不可或缺的内容。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:7分
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好,真的挺使用的!
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不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:7分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:7分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:5分
实用性:5分
章节划分:9分
结构布局:9分
新颖与独特:8分
情感共鸣:3分
引人入胜:5分
现实相关:9分
沉浸感:5分
事实准确性:5分
文化贡献:6分