点击选择搜索分类
胜利书坊 -你可以生气但不要越想越气

你可以生气但不要越想越气 115盘 下载 pdf txt 电子版 mobi snb docx

你可以生气但不要越想越气精美图片

你可以生气但不要越想越气电子书下载地址

》你可以生气但不要越想越气电子书籍版权问题 请点击这里查看《

你可以生气但不要越想越气书籍详细信息

  • ISBN：9787541162015
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2022-01
  • 页数：暂无页数
  • 价格：18.71
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

\\\\\\\"很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、教自己正面思考。可是本书作者却告诉我们：那些都没有用！因为，“情绪化”并不是情绪的错，而是想法的错！作为人际关系疗法（IPT） 专家，作者认为，负面情绪本身并没有对错，它只是传递了心理的讯息，提醒我们寻求援助或保护自己。其实，让愤怒不断膨胀的，是我们的“情绪化思考”——这种思考，基于我们内心的“被害者意识”，以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。本书用生活中随处可见的事例，解释“情绪化”背后的心理机制，教你放下被害者意识，不再与对错拔河；学会建立适当的心理边界、成熟的人际关系，让情绪守护你，而不是困住你。书中也介绍了如何养成避免情绪激动的7个习惯、如何与职场、社会中的“情绪化的人”相处，对于读者来说有很强的实践性，能够轻松地在生活中学以致用。\\\\\\\"

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

水岛广子，庆应义塾大学医学院、研究生院毕业，医学博士。曾任职于庆应义塾大学医学院神经精神科，2000年6月至2005年8月担任众议院议员期间推动了《儿童虐待防止法》的 修订。1997年，与他人合作翻译并出版《抑郁症人际关系疗法》后，成为日本人际关系疗法 人，致力于该疗法的临床应用和推广普及，目前担任人际关系疗法专科诊所所长、庆应义塾大学医学院神经精神科客座讲师、人际关系疗法研究会代表。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：你可以生气但不要越想越气在线阅读

在线听书地址：你可以生气但不要越想越气在线收听

在线购买地址：你可以生气但不要越想越气在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：4分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：7分

下载点评

  • 中评多(329+)
  • 简单(147+)
  • 下载快(467+)
  • 服务好(67+)
  • 值得购买(570+)
  • 博大精深(426+)
  • 一般般(320+)
  • 差评(142+)
  • 微信读书(597+)
  • 无漏页(381+)
  • 四星好评(69+)
  • 下载速度快(470+)

下载评价

  • 网友 国***舒：

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 曾***文：

    五星好评哦

  • 网友 孙***夏：

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 堵***洁：

    好用，支持

  • 网友 扈***洁：

    还不错啊，挺好

  • 网友 相***儿：

    你要的这里都能找到哦！！！

  • 网友 邱***洋：

    不错，支持的格式很多

  • 网友 谢***灵：

    推荐，啥格式都有

  • 网友 饶***丽：

    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 师***怀：

    好是好，要是能免费下就好了

  • 网友 国***芳：

    五星好评

  • 网友 习***蓉：

    品相完美

  • 网友 孙***美：

    加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦

喜欢"你可以生气但不要越想越气"的人也看了

你可以生气但不要越想越气分类索引数据信息

ISBN：9787541162015
出版社：暂无出版社
出版日期：2022-01
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 胜利书坊 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。